നാരക വർഗ്ഗങ്ങളിലെ പഴങ്ങൾ, നെല്ലിക്ക, പച്ചമുളക്‌, കാബേജ്‌, പേരക്ക, തണ്ണിമത്തന്‍ എന്നിവയില്‍ സമൃദ്ധമായുള്ള വൈറ്റമിനാണ്‌ ?

Naaraka Varggangalile Pazhangal, Nellikka, Pacchamulak?, Kaabej?, Perakka, Thannimathan? Ennivayil? Samruddhamaayulla Vyttaminaan?